Ubat untuk meningkatkan ingatan dan fungsi otak

Farmakologi moden menawarkan ubat yang cukup luas untuk meningkatkan ingatan. Walau bagaimanapun, pakar -pakar secara radikal mempunyai pendapat yang berbeza tentang betapa berkesan pelbagai cara untuk meningkatkan ingatan dan sama ada ia bernilai membawa mereka kepada mereka yang ingin memperbaiki fungsi kognitif.

Terdapat pendapat bahawa ubat untuk meningkatkan fungsi memori dan otak membolehkan mereka mengatasi akibat beban intelektual yang terlalu kuat dan untuk mengaktifkan ingatan. Walau bagaimanapun, sesetengah pakar lain dengan yakin melindungi tesis yang bertentangan: tidak ada kelebihan ubat -ubatan tersebut, keberkesanannya tidak lebih daripada mitos yang dilahirkan oleh pengiklanan aktif. Di samping itu, terdapat pendapat bahawa ubat tersebut menyebabkan ketagihan dan boleh memberi kesan negatif terhadap badan. Dalam berikut, kita akan bercakap tentang prinsip kesan ubat -ubatan tersebut dan bukti kedua -dua belah pertikaian mengenai kesannya terhadap tubuh manusia.

Apa itu ingatan?

Memori manusia adalah fungsi aktiviti saraf tertinggi yang mana data maklumat yang diterima sebelum ini terkumpul dan diterbitkan semula. Ia adalah ingatan yang memungkinkan untuk menyimpan maklumat yang diterima di dunia luar untuk masa yang lama, atau data mengenai reaksi badan kepada peristiwa -peristiwa tertentu. Dengan cara ini, anda boleh menggunakan maklumat ini untuk bertindak dengan betul pada masa akan datang.

Konsep "ingatan" mengandungi pelbagai proses yang saling berkaitan.

• Proses menghafal- "Pengenalan" data baru, perasaan.
• Penyimpanan data - Pengumpulan, termasuk proses pemprosesan maklumat dan asimilasinya. Ini membolehkan belajar, berfikir secara aktif, membangunkan bahasa.
• Pengeluaran semula maklumat dan pengiktirafan - Memori membolehkan anda merealisasikan tindakan dan sensasi dari kehidupan sebelumnya. Pembiakan boleh menjadi sukarela jika unsur -unsur atau sensasi tertentu secara sukarela nyata dalam ingatan dan sewenang -wenangnya.
• Lupa - Kehilangan kemungkinan mengiktiraf dan memainkan data yang diingat oleh seseorang terlebih dahulu. Keadaan ini boleh sementara dan tetap. Kadang -kadang data diiktiraf dan diterbitkan semula dengan tidak lengkap dilupakan sebahagian atau tidak betul.

Jenis memori

Terdapat banyak jenis dan subtipe ingatan.

Di bawah ini anda akan menemui lokasi utamanya:

• Sentuhan - Maklumat disimpan berdasarkan reseptor menyentuh.
• Deria - Maklumat disimpan kerana rangsangan organ deria.
• Semantik - Data mengenai fakta - data, jadual, nombor, puisi dan sebagainya disimpan.
• Motor - Data mengenai pergerakan oleh itu secara automatik membuat beberapa pergerakan.
• Jangka pendek - Maklumat ini disimpan untuk masa yang singkat, ia mempunyai sedikit.
• Panjang -term- Maklumat disimpan dalam tempoh masa yang panjang, kadang -kadang semua kehidupan.

Mengenai undang -undang ingatan

Terdapat beberapa corak yang boleh dibenarkan oleh undang -undang ingatan. Ketepatan mereka telah dibuktikan oleh saintis dalam proses banyak kajian.

• Kepentingan kepentingan -Ia adalah intipati bahawa seseorang selalu lebih cepat dan mengingati maklumat yang dia benar -benar peduli.
• Undang -undang pengulangan - Data lebih mudah diingat jika mereka telah diulang beberapa kali.
• Undang -undang pemahaman - Selepas maklumat itu difahami dan dipertimbangkan, lebih baik dalam ingatan.
• Undang -undang rantau ini - Dalam ingatan, maklumat yang boleh didengar pada mulanya dan pada akhirnya lebih baik "jatuh" lebih baik.
• Undang -undang brek - Jika konsep yang sama perlu diingat, data lama bertindih.
• Undang -undang panjang optimum - Jumlah data yang perlu diingat tidak boleh melebihi jumlah memori pendek.
• Undang -undang konteks -Zomen lebih mudah jika anda disambungkan dengan konsep yang sudah diketahui oleh seseorang.
• Undang -undang tindakan - Ia lebih berkesan dan lebih mudah untuk mengingati apa yang dilakukan oleh seseorang dalam amalan.
• Undang -undang pemasangan - Untuk menjadi lebih mudah dan lebih cepat untuk mengingati data tertentu, pemasangan yang jelas mesti ditambah.

Semua peraturan ini boleh dan harus dipindahkan ke dalam amalan, mengapa perlu dengan cepat mengingati sesuatu. Ia juga dinasihatkan untuk menggunakannya untuk tujuan memori latihan.

Mengapa memori semakin bertambah?

Ramai orang dalam seumur hidup tertentu mula mengadu bahawa mereka mempunyai ingatan yang buruk. Kemerosotan boleh dikaitkan dengan sebab yang berbeza. Dan jawapan kepada persoalan bagaimana untuk meningkatkan memori bergantung kepada faktor -faktor yang mempunyai kelemahan.

Sebab -sebab fenomena ini boleh menjadi seperti berikut:

• Luka otak dari kecederaan otak otak organik, pelanggaran akut peredaran otak, tumor.
• Penyakit sistem dan organ lain - saluran darah, jantung, hati.
• Perubahan dalam otak yang berkaitan dengan umur seseorang - penurunan bilangan sambungan antara neuron.
• Pengaruh faktor luaran - situasi tekanan, kesan negatif alam sekitar, tidur yang buruk, perubahan kewujudan, dll.
• Keracunan sifat kronik - rakaman dadah, merokok, alkohol, toxomomania, penggunaan berlebihan sejumlah ubat (sedatif, sedatif).

Bagaimana anda merawat gangguan memori?

Jika seseorang menentukan bahawa dia mempunyai masalah dengan ingatan untuk tempoh masa tertentu dan merayu kepada doktor mengenainya. Dalam keadaan ini, dalam keadaan ini, mereka cuba menggunakan sejumlah besar kaedah yang tidak ditempatkan. Kadang -kadang mereka dapat memperbaiki keadaan dengan ketara.

Ini termasuk:

• Sering berjalan di udara segar.Anda perlu berlari dan pergi dengan cepat. Dalam kes ini, lebih banyak oksigen datang ke dalam otak, yang meningkatkan kecekapan kerjanya.
• Normalisasi rutin harian. Ia perlu tidur dengan cukup masa supaya badan dapat berehat sepenuhnya dan berehat.
• "Pendidikan", Ini mesti dilakukan pada waktu petang. Ini adalah sejenis latihan yang disediakan untuk seseorang dalam urutan terbalik mengingatkan semua yang berlaku sepanjang hari - pertama pada waktu petang - pada akhirnya - peristiwa pagi. "Latihan" sedemikian dilakukan dengan baik sebelum tidur.
• Suasana positif. Anda tidak perlu berfikir dan mengatakan bahawa memori gagal anda. Lagipun, kesan tertentu -hypnosis dicetuskan. Cuba ingat sesuatu yang tidak berjaya, jangan marah dengan diri sendiri dan jangan risau. Mereka perlu terganggu dari sesuatu yang lain, mengikut mana lagi untuk mengingati maklumat yang diperlukan. Kadang -kadang selepas seseorang telah terganggu, mereka "datang" dengan sendirinya.
• Kekurangan tekanan. Anda perlu cuba mengelakkan pelbagai kejutan emosi, kerana ini memberi kesan negatif terhadap keadaan otak.
• Pemakanan yang betul dan penggunaan jumlah cecair yang mencukupi. Menu mesti mengandungi produk yang mengandungi yodium, vitamin kumpulan B. Air harus diminum dalam kuantiti yang air kencing selalu cerah pada siang hari.
• Latihan untuk otak. Teka -teki, teka -teki silang kata dan tugas intelektual lain perlu diselesaikan setiap hari.
• Latihan berterusan dalam sesuatu yang baru.Ia berguna untuk mempelajari bahasa asing, puisi, untuk mengingati ayat -ayat yang menarik dan sebagainya. Dalam kes ini, jumlah bahan yang dihafal mesti terus meningkat.

Tablet gangguan penyimpanan

Untuk mengamalkan cadangan yang diberikan di atas, masa dan keinginan diperlukan. Oleh itu, ramai orang, terutama mereka yang bekerja banyak, minta doktor menulis tablet untuk meningkatkan ingatan dan perhatian. Di samping itu, sesetengah orang hanya datang ke farmasi dan meminta anda menjual tablet untuk memori dan perhatian. Mereka percaya bahawa ubat yang dicadangkan akan meningkatkan fungsi kognitif.

Walau bagaimanapun, tidaklah berbaloi untuk mempercayai bahawa tablet yang meningkatkan memori "mengeluarkan" semua masalah dengan segera. Di samping itu, terdapat pelbagai pendapat dari saintis dengan cara sedemikian.

Pendapat: Ubat untuk meningkatkan ingatan adalah berkesan

Ramai penyelidik berpendapat bahawa ubat -ubatan yang meningkatkan memori meningkatkan bekalan sel darah otak. Akibatnya, diet anda diaktifkan, aliran oksigen meningkat dan proses metabolik dalam neuron bertambah baik. Sesetengah ubat untuk meningkatkan penglihatan juga mengaktifkan aliran darah ke otak.

Terdapat ubat sedemikian untuk meningkatkan ingatan dan perhatian:

• Persediaan untuk Memori dan Perhatian - Nootropik membantu meningkatkan peredaran darah di otak. Mereka digunakan untuk meningkatkan aktiviti mental, untuk menghapuskan gangguan sfera emosi sekiranya berlaku fungsi kognitif yang terjejas untuk meningkatkan keupayaan pembelajaran dan ingatan.
• Ubat -ubatan yang meningkatkan sifat rheologi darah. Persiapan menormalkan keanjalan sel darah merah dan mengurangkan pengagregatan platelet. Akibatnya, kelikatan darah berkurangan. Peruntukan pendedahan vaskular dan metabolik, meningkatkan aliran darah kerana lumen kapal otak meningkat di bawah pengaruh cara sedemikian.
• Ramai memilih ubat untuk memori dan perhatian berdasarkan tumbuhan. Ubat -ubatan sedemikian mengaktifkan metabolisme dalam neuron dan juga meningkatkan kesan bahan aktif nootropik.
• Apabila memohon kemerosotan fungsi kognitif, pesakit kadang -kadang menetapkan asid amino yang mengambil bahagian dalam banyak reaksi biokimia, yang telah membentuk GABA. Ia perlu untuk fungsi neuron biasa dan membantu memperbaiki keadaan ingatan dan perhatian.

Sebelum menggunakan ubat perubatan, adalah penting untuk menghubungi pakar dan memeriksa dengan teliti arahan untuk digunakan untuk mengetahui semua kontraindikasi dan kemungkinan kesan sampingan.

Pendapat: Ubat untuk meningkatkan ingatan tidak berkesan

Walau bagaimanapun, sesetengah pakar berpendapat bahawa penggunaan alat tersebut didasarkan secara eksklusif pada kesan plasebo. Dengan percubaan untuk menjawab persoalan sama ada ubat untuk ingatan sebenarnya bertindak, saintis telah menjalankan sejumlah besar kajian.

Akibatnya, para penyelidik tidak dapat membuktikan keberkesanan pengaruh nootropik.

Bagi asid amino, adalah mungkin untuk membuktikan bahawa ia mempunyai kesan yang sedikit positif semasa eksperimen, tetapi hanya apabila ia bukan kes yang serius.

Kesan produk tumbuhan berdasarkan ginseng, echinacea dan tumbuhan lain juga tidak terbukti. Terdapat hanya beberapa maklumat mengenai keberkesanan ubat -ubatan untuk orang yang mengalami demensia. Walau bagaimanapun, data yang disahkan mengenai kesan positif anda terhadap kemahiran kognitif orang yang sihat tidak wujud.

Kesimpulan

Oleh itu, pendekatan yang betul untuk masalah memperbaiki memori adalah latihan bebas berdasarkan pelbagai kaedah dan tarikan kepada doktor yang dapat menetapkan kaedah ubat tambahan. Walau bagaimanapun, ini dibenarkan jika doktor mendekati masalah secara individu dan profesional menentukan kemungkinan dana tertentu. Pakar juga mesti menilai keterukan kesan ubat tertentu.

Dalam keadaan apa pun, anda harus dibimbing dengan nasihat rakan atau cadangan dalam ulasan di Internet. Mereka yang mempunyai perasaan bahawa memori yang merosot harus pergi ke temujanji dengan ahli neurologi. Ia akan membantu mengenali masalah ini di mana ini berlaku dan akan memberitahu anda bagaimana anda boleh membuangnya.